Melyek az alvászavar okai és kezelési módjai? Forduljunk szakemberhez!
Az álmatlanság okai azonnal felismerhetőek, a szorongás és a depresszió tartozik a leggyakoriabbak közé. Az alvászavar kezelése elsősorban gyógyszerek segítségével lehetséges. Az altató szedésével könnyedén és gyorsan javítható az álmatlanság. Az álmatlanság ellen nagyon jól tud hatni az antidepresszáns is, abban az esetben, ha az álmatlanságot depresszió okozza. Alvászavar ellen gyógyszeres kezelések mellőzésével is lehet harcolni, mint a stressz kezelése, nem túl késői időpontban történő lefekvés vagy a pszichoterápia.